Zihinde sürekli dolaşan olumsuz düşünceler: Ruminasyon
Geçmişe yahut geleceğe yönelik olumsuz niyetlerin zihinde daima tekrarlanması durumuna ruminasyon denildiğini belirten uzmanlar, bu durumun ömür kalitesini ve duygusal sıhhati olumsuz etkilediğini söylüyor.